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Alimentação para Pessoas com Doença Renal Crônica
Seu Cardápio Terapêutico Congelado Exclusivo VitaFreeze
A Importância da Alimentação para Pessoas com Doença Renal Crônica
( Saiba mais )
Dicas Importantes:
Coisas que você precisa saber
Controle o Sódio: A ingestão excessiva de sódio pode aumentar a pressão arterial e causar retenção de líquidos, sobrecarregando os rins já comprometidos. Priorize alimentos frescos e temperos naturais, evitando produtos industrializados, embutidos e sal em excesso.
Atenção ao Potássio: Pessoas com DRC podem ter dificuldade em eliminar o potássio do corpo, o que pode ser perigoso. Fique atento a alimentos ricos em potássio como algumas frutas (banana, laranja, kiwi), vegetais (batata, tomate, espinafre), leguminosas e chocolate. Em alguns casos, o duplo cozimento de vegetais pode ajudar a reduzir o teor de potássio.
Gerencie o Fósforo: O acúmulo de fósforo no sangue pode enfraquecer os ossos. Alimentos como laticínios, sementes, oleaginosas, carnes processadas e refrigerantes de cola são ricos em fósforo.
Controle Proteico Adequado: A quantidade de proteína deve ser controlada e individualizada, pois o metabolismo de proteínas gera resíduos que os rins precisam filtrar. Opte por fontes de proteína de alto valor biológico em porções adequadas, conforme orientação profissional.
Hidratação Monitorada: A ingestão de líquidos deve ser cuidadosamente controlada, pois o excesso pode levar ao inchaço e sobrecarga cardíaca, enquanto a falta pode causar desidratação. Siga a recomendação do seu médico ou nutricionista.
Consulte um Profissional: Sempre converse com seu médico nefrologista ou nutricionista especializado em nefrologia para obter orientações personalizadas sobre sua dieta e um plano alimentar que se adeque às suas necessidades específicas e ao estágio da sua condição renal.
Exclusivo Doença Renal Crônica
Na VitaFreeze, entendemos os desafios de uma dieta restritiva para a Doença Renal Crônica. Por isso, desenvolvemos um cardápio semanal cuidadosamente elaborado para quem busca nutrir o corpo e apoiar a função renal, sem abrir mão do sabor e da praticidade. Nossas marmitas são preparadas com ingredientes frescos e selecionados, aplicando técnicas que minimizam a presença de sódio, potássio e fósforo, e controlando as porções de proteínas, garantindo uma refeição completa, nutritiva e pronta para o consumo.
Seu Menu Semanal Exclusivo para Saúde Renal
🗓 Cardápio Terapêutico – Domingo
Indicado para: Pessoas com Doença Renal Crônica
Total diário aproximado: 1800 kcal
🥣 Café da Manhã (≈ 350 kcal)
Creme de Aveia com Leite Vegetal, Frutas Vermelhas e Canela (sem açúcar)
🍎 Lanche da Manhã (≈ 150 kcal)
Bolo Integral de Maçã com Nozes e Linhaça – 80g
🍛 Almoço (≈ 600 kcal)
Filé de Tilápia Assado com Limão e Ervas Finas + Arroz Branco + Abobrinha e Cenoura Cozidas (sem sal)
🍶 Lanche da Tarde (≈ 150 kcal)
Smoothie de Banana com Abacate e Semente de Chia (sem açúcar) – 150ml
🍲 Jantar (≈ 480 kcal)
Sopa Creme de Couve-flor com Leite Vegetal + Pão Branco Torrado
🧉 Ceia (≈ 70 kcal)
Mix de Frutas Secas Trituradas com Castanha-do-Pará – 30g
🗓 Cardápio Terapêutico – Segunda-feira
Indicado para: Pessoas com Doença Renal Crônica
Total diário aproximado: 1800 kcal
🥣 Café da Manhã (≈ 350 kcal)
Tapioca com Recheio de Abacate e Tomate + Chá de Hibisco com Gengibre (sem açúcar)
🍎 Lanche da Manhã (≈ 150 kcal)
Barrinha Caseira de Aveia com Castanhas e Cranberries – 60g
🍛 Almoço (≈ 600 kcal)
Peito de Frango Grelhado + Arroz Branco + Salada de Alface e Pepino (azeite e vinagre, sem sal)
🍶 Lanche da Tarde (≈ 150 kcal)
Creme de Manga com Leite de Coco e Hortelã (sem açúcar) – 120g
🍲 Jantar (≈ 480 kcal)
Omelete de Claras com Espinafre (espinafre cozido) + Purê de Batata-Doce com Leite Vegetal
🧉 Ceia (≈ 70 kcal)
Cubos de Pera com Canela e Sementes de Abóbora – 30g
🗓 Cardápio Terapêutico – Terça-feira
Indicado para: Pessoas com Doença Renal Crônica
Total diário aproximado: 1800 kcal
🥣 Café da Manhã (≈ 350 kcal)
Crepioca Integral com Pasta de Ricota e Espinafre + Chá Verde com Limão (sem açúcar)
🍎 Lanche da Manhã (≈ 150 kcal)
Cookies Funcionais de Banana, Aveia e Nozes – 2 unidades (≈ 60g)
🍛 Almoço (≈ 600 kcal)
Carne Moída Magra Refogada (sem sal) + Arroz Branco + Brócolis Cozido em Água +
🍶 Lanche da Tarde (≈ 150 kcal)
Mousse de Abacate com Cacau e Chia (sem açúcar) – 100g
🍲 Jantar (≈ 480 kcal)
Panqueca de Farinha Branca Recheada com Frango Desfiado (molho de tomate caseiro, sem sal) + Alface Americana Picada
🧉 Ceia (≈ 70 kcal)
Maçã com Farelo de Aveia e Canela – 30g
🗓 Cardápio Terapêutico – Quarta-feira
Indicado para: Pessoas com Doença Renal Crônica
Total diário aproximado: 1800 kcal
🥣 Café da Manhã (≈ 350 kcal)
Panqueca de Aveia com Banana e Canela + Chá de Hibisco com Gengibre (sem açúcar)
🍎 Lanche da Manhã (≈ 150 kcal)
Mix de Frutas Secas com Castanhas e Sementes – 30g
🍛 Almoço (≈ 600 kcal)
Bife de Alcatra Grelhado (temperado com ervas e azeite) + Arroz Branco + Salada de Repolho Picado e Cenoura Ralada (azeite e vinagre, sem sal)
🍶 Lanche da Tarde (≈ 150 kcal)
Iogurte Vegetal com Purê de Manga e Hortelã – 120g
🍲 Jantar (≈ 480 kcal)
Creme de Abóbora Japonesa (preparada com água e temperos naturais) + Torradas de Pão Branco
🧉 Ceia (≈ 70 kcal)
Cubos de Mamão com Linhaça Dourada – 30g
🗓 Cardápio Terapêutico – Quinta-feira
Indicado para: Pessoas com Doença Renal Crônica
Total diário aproximado: 1800 kcal
🥣 Café da Manhã (≈ 350 kcal)
Tapioca com Recheio de Abacate, Tomate e Orégano + Chá Verde com Limão (sem açúcar)
🍎 Lanche da Manhã (≈ 150 kcal)
Trufa Funcional de Ameixa, Cacau e Castanha-do-Pará – 2 unidades (25g cada)
🍛 Almoço (≈ 600 kcal)
Filé de Linguado Assado (temperado com limão e azeite) + Arroz Branco + Vagem e Couve-flor Cozidas (duplo cozimento)
🍶 Lanche da Tarde (≈ 150 kcal)
Mousse de Maracujá com Leite de Coco e Sementes de Chia – 100g
🍲 Jantar (≈ 480 kcal)
Iscas de Frango Refogadas (com cebola, pimentão verde e azeite) + Purê de Mandioca (com leite vegetal, sem sal)
🧉 Ceia (≈ 70 kcal)
Maçã Assada com Canela e Farelo de Aveia – 30g
🗓 Cardápio Terapêutico – Sexta-feira
Indicado para: Pessoas com Doença Renal Crônica
Total diário aproximado: 1800 kcal
🥣 Café da Manhã (≈ 350 kcal)
Pãozinho Integral de Linhaça com Pasta de Ricota e Rúcula + Suco de Laranja com Hortelã (sem açúcar)
🍎 Lanche da Manhã (≈ 150 kcal)
Biscoitinhos Funcionais de Aveia com Cúrcuma e Castanha de Caju – 3 unidades (≈ 50g)
🍛 Almoço (≈ 600 kcal)
Frango ao Molho de Tomate Natural e Manjericão + Arroz Branco + Mix de Legumes no Vapor com Azeite + Lentilha com Cenoura
🍶 Lanche da Tarde (≈ 150 kcal)
Creme de Manga com Iogurte Vegetal e Hortelã – 120g
🍲 Jantar (≈ 480 kcal)
Escondidinho de Inhame com Cogumelos Salteados + Escarola Refogada com Alho e Nozes
🧉 Ceia (≈ 70 kcal)
Pêra em Cubos com Sementes de Girassol e Canela – 30g
🗓 Cardápio Terapêutico – Sábado
Indicado para: Pessoas com Doença Renal Crônica
Total diário aproximado: 1800 kcal
🥣 Café da Manhã (≈ 350 kcal)
Crepioca de Aveia com Recheio de Tomate, Manjericão e Tofu + Chá Verde com Limão (sem açúcar)
🍎 Lanche da Manhã (≈ 150 kcal)
Bolinho de Banana com Cacau e Chia – 1 unidade média (≈ 60g)
🍛 Almoço (≈ 600 kcal)
Filé de Peixe Assado com Ervas Finas + Arroz Branco + Abobrinha Grelhada com Alho + Purê de Abóbora com Gengibre
🍶 Lanche da Tarde (≈ 150 kcal)
Mousse de Abacate com Limão e Sementes de Abóbora – 100g
🍲 Jantar (≈ 480 kcal)
Tabule de Quinoa com Salsinha e Pepino + Almôndegas de Lentilha ao Molho Caseiro de Tomate + Cenoura Grelhada com Gergelim
🧉 Ceia (≈ 70 kcal)
Cubos de Maçã com Farelo de Aveia e Canela – 30g
Nosso Compromisso com a Sua Saúde Renal e Paladar:
Ingredientes Puros: Priorizamos o frescor e a qualidade, sem conservantes ou aditivos que possam comprometer a saúde dos rins.
Controle de Nutrientes Chave: Todos os nossos pratos são preparados sem adição de sal, com controle rigoroso de potássio, fósforo e proteínas, para auxiliar na manutenção da função renal e bem-estar geral.
Culinária Artesanal: Molhos e bases são sempre caseiros, preparados com carinho para preservar os nutrientes e o sabor autêntico em cada marmita, sem açúcares ou sódio em excesso.
Conveniência Terapêutica: Receba refeições prontas para aquecer e desfrutar, garantindo uma alimentação terapêutica e prática em seu dia a dia, feita para cuidar dos seus rins.
Transforme sua rotina com saúde e sabor! Descubra o prazer de uma alimentação terapêutica sem preocupações. Com as marmitas VitaFreeze, basta descongelar, aquecer e saborear!
Importante: Consulte sempre seu médico nefrologista ou nutricionista especializado para um plano alimentar individualizado, especialmente se você possui uma condição de saúde específica ou está em tratamento dialítico.
Transforme sua rotina com saúde e sabor!
Descubra o prazer de uma alimentação terapêutica sem preocupações. Com as marmitas VitaFreeze, basta descongelar, aquecer e saborear!
Consulte sempre seu médico ou nutricionista para um plano alimentar individualizado.